Beneficios de tu aceite de coco

El uso que le puedes dar al aceite de coco es infinitamente grande, desde salud hasta belleza, incluso puede ayudarte a reducir el estrés. En sí, el aceite de coco es uno de los mejores nutrientes naturales que podemos encontrar y que nos puede salvar de cualquier inconveniente más de alguna vez, es por eso que hoy voy a compartirles mis trucos con el aceite de coco para el cuidado personal:

Cabello largo y brillante

Este aceite es super beneficioso si quieres que tu cabello crezca bonito y sano, puesto que ayuda a reducir la perdida de proteínas de este. Y como un plus, protege al cuero cabelludo de la caspa. Usualmente suelo aplicarlo mientras me estoy bañando, como si fuese acondicionador; lo dejo reposar por un minuto y finalmente enjuago mi cabello.

Sin piel seca y sin arrugas

Es un tremendo humectante para nuestra piel, no importa cuál sea tu tipo de piel, ten por seguro que, si aplicas un poco de aceite de coco en esta, conseguirás una suavidad exquisita. Además de que también ayudará a disminuir la aparición de arrugas y flacidez, debido a las propiedades antioxidantes de este. Por lo general antes de irme a dormir, pongo unas cuatro gotitas de este aceite en mi rostro y lo esparzo por todo este, en la mañana siguiente me lavo la cara con agua tibia y mi jabón facial, y estoy lista para enfrentar mi día.

Fit no fat

Este es un descubrimiento totalmente nuevo para mí, pero de igual forma quería compartirlo con ustedes. Y es que hace unos pocos días una amiga me comento que el aceite de coco ayudaba a reducir la masa corporal, esto es debido a que el consumo de este aceite ayuda a elevar el metabolismo y por lo tanto quemamos muchísima más energía de lo normal. Además, contiene ácido láurico, el cual ayuda a mantener normales los niveles de colesterol. Por el momento solamente he estado utilizando el aceite durante el desayuno, cuando preparo mis pancakes, y algo que sí les puedo asegurar completamente, es muy delicioso, ya que hace que la masa se sienta un poco más dulce.